四、长时记忆的遗忘机制
    与长时记忆存储与加工研究的丰富程度相媲美的就是长时记忆的遗忘机制。但是鉴于“遗忘”这一过程本身不如“存储与加工”复杂，所以每一个理论的内容都相对简单。
    （一）痕迹消退说
    长时记忆的痕迹在长期没有复述（复习）的情况下，将随时间而自然消退或衰退，从而出现遗忘。或者说概念结点、概念或命题间的联系将由于长期不使用而消亡。
    （二）干扰说
    随着长时记忆存储内容的增多，概念间的联系变得更复杂，对它们的操作（搜索与比较）也变得更难完成。换句话说，记的内容越多，越产生相互干扰；内容越相似，干扰越大。
    其实，痕迹消退说和干扰说在第三单元“短时记忆的遗忘原因”部分）已经涉及过。但与这里的两种学说相比较，当时的介绍更侧重短时记忆信息的特点（如记忆容量小、时间短等）引起的遗忘现象；而这里当然更注重长时记忆信息特征下遗忘的诠释。但无论如何，关于短时记忆和长时记忆的遗忘的这两个理论仍然是一体的，在短时记忆保持时间短暂的原因中提到的系列位置效应等验证性实验在这里也有一定的参考作用。
    （三）重构说（同化说）
    人们总是把当前的记忆任务和他们已有的图式或组织好的相关知识结构联系起来，从而影响他们回忆的方式或内容。即先前的知识和期望会使得当前的记忆发生重构，从而导致记忆的干扰或扭曲，最后产生遗忘的效果。
    语义标记影响图片记忆实验。
    Carmichael、Hogan和Walter（1931）在一项经典研究中向两组被试呈现相同的一套各种图形，但给他们介绍各个图形含义的暗示词（语词标志）差异很大；事后，Carmichael等人要求被试根据自己的回忆把看过的图形准确地画出来。结果见图14，被试根据回忆画出的图形显然受到了暗示词的影响与原图发生了明显的变化。这说明被试在进行新内容的记忆存储时，会根据自己头脑中已有的一般性知识或其他相关知识对新内容进行无意的改动和重构，进而影响到新知识的准确性和保持时间。
    （四）抑制说
    当个体面临不想、不愿或不应该记起某些事物的情况时，他可能有意或无意地将早期的相关记忆压制在长时记忆的某个位置深处轻易不会被提取，甚至被排除在了意识之外。如果解除这种抑制发生的条件（如催眠、将被抑制的事物再现等），记忆通常就能恢复。这种抑制引起的遗忘目前主要有认知研究中的“定向遗忘”、“提取诱发遗忘”等和精神分析中的“压抑”两个研究方向。
    （五）提取失败说
    大多数人都赞同长时记忆的信息是以命题网络形式存在的，而网络提取信息的关键是概念间的联系。所以一旦当我们丢失了某一概念与其他概念相连的线索，我们也就失去了提取这一概念的可能。比如，我们经常会意识到自己的记忆中贮存了一些东西（如一张我见过的人脸），但却无法准确说出这些东西到底是什么（如“这张脸”是谁呢？），研究者称之为“舌尖现象”。
    不同于前面讲解过的学界已经证明了“干扰”比“痕迹消退”在短时记忆遗忘中所起的作用更大，关于长时记忆遗忘产生原因的几个理论解释是平分秋色、相持不下的。也许因为长时记忆储存的信息类型太多、内容太复杂，不同记忆系统的遗忘原因有不同侧重；也许由于长时记忆的保持时间太持久，几种遗忘的可能原因在记忆的不同时间段都在起作用。