什么是意识,什么是无意识? |
就心理状态而言,“意识”意味着清醒、警觉、注意集中等。就心理内容而育,“意识”包括可用语言报告出的一些东西,如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的回忆等。在行为水平上,“意识”意味着受意愿支配的动作或活动,与自动化的动作相反。 |
如何理解意识的局限和能动作用? |
意识经验不是外部世界的镜像,是有一定局限性的。有许多作用于人的感觉器官的事物或刺激,人们并没有意识到。有人认为意识的局限源自认知加工过程(Hirst,1995)。人们能同时意识到哪些东西或者多少东西,与认知过程的性质和认知技能的熟练程度有关。 |
睡眠分为哪些阶段?如何解释梦? |
根据脑电图的研究可以将睡眠分为四个阶段:第一阶段主要为混合的、频率和波幅都较低的脑电波。在这个阶段个体处于浅睡状态,身体放松,呼吸变慢,但很容易被外部的刺激惊醒。第一阶段大约持续10分钟,然后进入睡眠的第二阶段。在第二阶段,偶尔会出现被称为“睡眠锭”(sleep spindle)的脑电波。“睡眠锭”是一种短暂爆发的,频率高、波幅大的脑电被。在这一阶段,个体很难被唤醒。第二阶段大约持续20分钟,然后转入第三阶段。在第三阶段,脑电的频率会继续降低,波幅变大,出现△波,有时也会有“睡眠锭”波。第三阶段大约持续40分钟。当大多数脑电波开始呈现为△波时,表明已进入了睡眠的第四阶段。这一阶段通常被称为深度睡眠,个体的肌肉进一步放松,身体功能的各项指标变慢,梦游、梦呓、尿床等也大多发生在这一阶段。第三、四阶段的睡眠通常被称为“慢波睡眠” |
什么是催眠?如何解释催眠现象? |
被试进入催眠状态后好像是睡着了,但其实并不是睡眠,催眠时的脑电纪录与个体在清醒状态时是一样的。在催眠状态下,个体的思维、言语和活动是在催眠师的指示或指引下进行的,失去了独立思考和行动的能力。 |