归纳知识
    1.意识是一个复杂的概念。就心理状态而言,“意识”意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等。就心理内容而言,“意识”包括可用语言报告出来的一些东西。在行为水平上,“意识”意味着受意愿支配的动作或活动。在更高的哲学水平上,“意识”是一种与物质相对立的精神实体。
    2.无意识是相对于意识而言的,是个体不曾觉察到的心理活动和过程。人的许多心理活动或过程是无意识的。常见的无意识现象有无意识行为、对刺激的无意识及盲视等。
    3.意识经验有局限性。许多作用于人的感觉器官的事物或刺激,是人们意识不到的。而且,在同一时间内进入意识的信息量也有限。意识经验又具有能动性,有时候人们可以看到、听到、意识到事实上并不存在的东西。
    4.根据脑电波的特征可以将睡眠分为四个阶段:第一阶段主要为混合的、频率和波幅都较低的脑电波;第二阶段偶尔会出现被称为“睡眠锭”的脑电波;第三阶段的脑电频率会继续降低,波幅变大,出现△波,有时也会有“睡眠锭”波;第四阶段的大多数脑电渡为△波。
    5.快速动眼睡眠阶段的脑生理电活动与个体在清醒状态时的脑电活动很相似:△波消失,高频率、低波幅的脑电波出现。睡眠者的眼球快速左右上下移动,而且通常伴随着栩栩如生的梦境。
    6.对睡眠功能存在不同的解释:一种解释是睡眠使工作了一天的大脑和身体得到休息、休整和恢复;另一种解释是睡眠可以使动物避免消耗能量,以及在一天中不适应的那段时间里避免受到伤害。
    7.对梦的解释有很多观点:精神分析学派认为梦是潜意识过程的显现,是通向潜意识的最可靠的途径;心理学的观点认为梦只是个体对脑的随机神经活动的主观体验;认知的观点则认为梦担负着一定的认知功能。
    8.幻觉指没有相应的客观刺激时所出现的知觉体验。换言之,幻觉是一种主观体验,主体的感受与知觉相似。这是一种比较严重的知觉障碍。
    9.催眠是一种特殊的意识状态。在催眠状态下,个体失去了独立思考和行动的能力。其思维、言语和活动是在催眠师的指示或指引下进行的。催眠状态不同于睡眠状态,其脑电纪录与个体在清醒状态时相同。
    10.对催眠存在不同的解释。社会认知(角色扮演)的观点认为,催眠的作用反映了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。在催眠中,被催眠的人只是扮演了一个特殊的社会角色——被催眠的人。这个角色意味着将无条件地接受催眠师的指挥。意识功能分离的观点认为,人的意识有两种基本的功能:执行功能和监督功能。催眠可以使两种功能之间的联系断开,使其执行功能正常,并接受催眠师的指令,而监督功能不起作用。