态度是无法用肉眼直接观察的内潜的心理活动，对人们态度的了解和认识通常是通过对人们的外显行为（如口头语言、书面语言及行为表现）的观察和记录进行的，所以关于他人态度的了解和认识实际上是通过由外向内的间接推断而获得的。

态度评测的方法有许多种，比较成熟的是量表法，包括等距量表法、总加量表、语义分化量表和量表图分析。另外，问卷法、投射法、行为观察法和生理反应法也被利用于测量态度系统的部分成分。

一、量表法

量表法又称自我评判法，是运用根据一定的测量、统计原理而编制的态度量表来测评个体所持态度的一种方法。被人们广泛运用的态度量表有等距量表、总加量表、语义分化量表和哥特曼量表。

1.等距量表：为瑟斯顿于1929年首创，之后曾一度被广泛使用。编制这种量表时，编制这种量表时，编制者首先要收集有关所测问题、事物的各种态度的表述语。

2.总加量表：为李克特于1932年创制。这种量表的编制过程较为简单，编制者首先收集或编写关于某一问题或事物的一系列态度表述语。

3.语义分化量表：由奥斯古德和苏西于1957年创制，原用于测量某一概念或事物本身对人们所具有的意义，这种意义并不完全是由概念或事物本身的词语含义所决定的，而是根据人们所具有的经验或对比的理解来决定的。

4.格曼特量表：格曼特量表图分析法以可接受性为标尺，将一系列陈述由“非常容易接受”到“极其难以接受”依次排序，对某一单独或单维的态度进行测量。

二、其他方法

1.问卷法：是通过编写一些问句让被试填写，并回答出自己的看法、观点、主张等，又被称为自我报告法。投射法：间接地了解人们内潜的心理活动，是一种心理测验方法。通常是向被试提供一种情境刺激，通过分析这一种情境刺激在人们头脑中引起的联想或想象来推测其所持有的态度。

2.行为观察法：通过个体的外在行为表现来推测其内在的态度，是一种间接方法，实际研究中，应尽可能同其他方法在一起使用，以保证结论的可靠性。

3.生理反应法：根据被试生理反应的变化来确定其态度，也是一种间接方法，同样需要结合其他方法一起使用。

4.自我意识是维持人格发展连续性和稳定性的因素，每个人的自我意识中都有个自我：实际自我、他人眼中的自我和理想自我。理想自我总是根据实际自我，参照他人眼中的自我和自已心中崇拜的偶像来确立的。理想自我确立以后，个体便根据理想自我对实际自我提出行动准则和要求，以实现理想自我。在此过程中，自我意识与个体行为实现了统一。如果这种同一性和稳定性遭到破坏，人格便会出现异常。

罗夏墨渍测验和主题统系测验

罗夏墨渍测验，是由瑞士精神病学家罗夏(H.Rorschach)于1921年瑷计编制的。该测验内容包括10张内容不同的墨渍图片，其中5张为黑色,2张加了红色,3张为彩色。该测验在最初制作时，是将墨汁滴于纸片中央，然后将纸对折猛压，使墨四溢，形成不规则但对称的各种图形。罗夏曾以各种不同的图形开头，对各种不同被试(包括正常人与精神病患者)进行测试，最后选定具有代表性的10张，作为暧昧刺激情境的测验题目之用。读者可以想象，不同的被试面对墨渍图形时，必定会表现出不同的反应。罗夏墨渍测验的10张图片，编有一定顺序，使用时每次出示一张，同时向被试发问：“你看这张的图形像什么?”或问：“这张的图形会使你想到什么?”并允许被试转动图片，从不同的角度去观看该图形。测验实施时，每次以一位被试为对象，记分方法根据预定标准观察被试对各图形的部位、形状、颜色等各方面所表现的反应。

主题统觉测验(见图7—5)，-是投射测验的一种。该测验由美国心理学家摩根(C.D.Morgan)和默里(H.A. Murray)在1935年编制而成，可以用于了解被试的心理需要与矛盾及内心情感。全套测验包括30张内容暧昧的黑白图片及一张空白卡片。实际使用时，测验人员按被试的年龄、性别从30张黑白图片中选取20张图片，被试的作业是看一张图片，然后据此讲个故事，故事的叙述应该包含三个基本维度：

(1)图片上的情境是怎么造成的；

(2)图片中的情境表示发生什么事件，并描述其中角色的情绪表现；

(3)结果会怎样。

被试叙述故事时眼看空白卡片，它起着集中被试的注意和刺激想象的作用。测验中不对被试所编故事的内容进行任何限制，但可事先提示被试故事必须涉及图示情境、意义、背景、演变及其个人感想五个方面。对被试所编故事进行的分析是以被试在每个故事中涉及的主题为核心的，这在人格理论中是被假定反映着个体深层需要、欲望、盾、恐惧等状态的。该测验的目的在于通过被试的自由陈述将其内心的情绪自然投注于故事上，从而寻找出个人生活经验、您识、潜意识与其当前心理状态的关系。主题统觉测验的长处在于呈示的刺激更有结构性，要求更复杂、意义更明显的语言表达。但是其短处也很明显。它没有标准化的施测规程，临床上实际是根据被试的年龄、性别等特征而随意调整指导语等。