以下是本知识点的归纳总结：

自我图式是对自我的认知结构，它来自过去的经验，并对个体社会经验中与自我有关的信息加工进行组织和指导。个体通过自我图式将自己加以分类和描述。可能的自我是对我们认为自己可能会成为什么样的人的认知表象。它包括我们渴望成为的自我，也包括我们不希望成为的自我，还包括人们希望将来具有的品质。因此，可能的自我是自我系统中有关未来取向的成分。在某种意义上，它表征了希望和梦想，也表征了恐惧和焦虑。作为人格建构的一部分，可能的自我在时间上相对稳定。而当自我意识与自我导向之间出现矛盾或不协调，从而产生内部冲突时，便产生了所谓的自我不一致。

1、自我图式：人脑中已有的知识经验网络

2、自我不一致理论：个体的自我意识与自我导向之间出现矛盾或不协调，从而产生内部冲突