梦的基本事实
    1．所有的人都做梦吗？
    答案似乎是肯定的。有些人尽管做过梦，但醒来时就不记得了。对脑电图的研究纪录表明，每个人在睡眠中都会有快速动眼阶段，这一阶段通常和梦境相联系。那些通常认为自己不做梦的人，如果在快速动艰睡眠阶段叫醒他，通常都会报告正在做梦。
    2.梦的持续时间有多长？
    很多人认为，梦只是一瞬间的事。事实上在你做梦时，你觉得有多长它就有多长。梦的持续时间和你感觉的时间是一致的。
    3．身外之事能否成为梦的一部分？
    能。当志愿者处于快速动眼睡眠时，如果将水洒到他的身上。在醒来后他会报告说梦到了水。
    4.梦能预示未来吗？
    也许能，不过没有证据支持这一观点。
    5.梦是潜意识愿望的表达吗？
    很多人认为是这样的，但是现在还没有令人信服的科学依据支持这一观点。本章对此有专门的讨论。